반응형 파인애플효능1 파인애플 효능 면역력 강화 및 항암작용 파인애플 효능 파인애플은 맛과 상큼한 특징 뿐만 아니라 다양한 효능을 가지고 있습니다. 이제 파인애플의 주요 효능을 알려드리겠습니다. 1. 소화 개선: 파인애플에는 소화 효소인 브로메린이 풍부하게 함유되어 있습니다. 브로메린은 단백질 분해에 도움을 주어 소화를 개선시키는 역할을 합니다. 소화 과정을 원활하게 해 주어 위장 문제를 완화시키고 소화 불량을 예방할 수 있습니다. 2. 면역력 강화: 파인애플은 비타민 C와 다양한 항산화 물질을 함유하고 있어 면역력을 강화시키는데 도움을 줍니다. 비타민 C는 면역 체계의 기능을 증진시켜 감염 예방에 도움을 주며, 항산화 물질은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하여 면역 시스템을 강화합니다. 3. 염증 완화: 파인애플에 함유된 브로메린은 염증을 완화하는 효과가 있습니다.. 2023. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
